这几天《中国诗词大会》又火了，因为出了一位00后诗词少女“武亦姝”。
今天要重点分析下这位小才女的“心理调节能力”，刚刚结束的第二季《中国诗词大会》总决赛中，武亦姝拿下了冠*，实至名归，恭喜恭喜~
追了最新的几期，确实有一种如沐春风的感觉，而且让我想到了《甄嬛传》里诗词嫔妃们。在后宫里，诗词的引用是一种“公关手段”，而在综艺里，诗词节目相比一堆娱乐至死的真人秀，确实是一股清流。
武亦姝身着“汉服”上场，圆领衫和襦裙的搭配非常恬静。
一头长发，一张文气的脸，细边眼镜，感觉很有诗意。
仔细看，亦姝妹子嘴唇上的这颗痣也是非常可爱。
让我想到了《东游记》里何仙姑的造型，留出的两缕细发，婉约而柔美。
郑秀珍在另一部古装剧里的男儿扮相，也是英气逼人。
武亦姝确实长着一张古典脸。
这位来自复旦附中的才女喜欢从诗词中找画面感，有着一颗浪漫的心。
看似高冷，其实也有呆萌的一面，手舞足蹈的时候，你能想象下长胳膊长腿的飞扬感么？
提到室友们都是看数理化，而自己则抱着陆游苏轼的诗集时，她露出了满足的笑容。
她很喜欢陆游，觉得这是一位可爱的诗人。
解读陆游的诗，也是角度新颖，难不成亦姝妹子也喜欢猫？
观看整个比赛过程，亦姝属于淡定而有趣的选手。一开始的“百人团”环节，刚登台还不好意思地笑了笑，看得出她很懂得如何调节。
回答问题的时候，也是相当淡定，看她眉眼舒展的样子就知道了。
沉思锁眉的时候，也不忘吐吐舌头，这是一个下意识动作，亦姝妹子的这类小动作可以理解为一种“情绪调节”。
她语速有点快，但思路非常清晰，有些人语速快，做事情难免急躁，但武亦姝并没有。《中国诗词大会》不仅考验选手的记忆力，还有综合分析能力和临场发挥。
下面是武亦姝PK“百人团”环节的完整视频，可以感受下这位诗词才女的淡定气场。
在“飞花令”环节，亦姝继续展示了“灵动”的临场发挥能力。
这个环节因为是两人PK，而且是带“主题”的，有一种两人接力的感觉。不仅是比诗词量，还要比耐心。这种环节越到后面，越容易紧张，而一紧张就头脑空白。
我们看亦姝的表现，她在念诗的时候，自带“陶醉表情”，总会露出会心一笑。念到“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀入我床下”的时候，董卿和嘉宾都觉得这句诗好萌，尤其配上亦姝的笑容。
其实这也是一种放松的表现，越紧张的时候，越懂得合理分散注意力。比如凝神思考的时候，也会鼓起嘴。
嘉宾都齐齐称赞她的心理素质。
最后一轮攻擂，亦姝挑战北大机器人博士陈更。
不过风风注意到了一个细节，两人手按抢答器的姿势非常不同。
这张图更明显，相比亦姝的平握，陈更全程都是“扣抓”抢答器。
让我想到《甄嬛传》“滴血验亲”环节里，一开始甄嬛也是被突如其来的负面搞得很紧张，从“手”的姿势就看得出......
可见陈更显得紧张，此前嘉宾也说陈更最大的问题就是“急躁”。这档节目，抓心理细节很准。当然，陈博士也超厉害，每个选手的性格特征分明，节目才好看。
再看两人按抢答器的姿势，陈更“扣抓+重力拍击”，看得出爆发力很强。
武亦姝则是“轻压”，没有大幅度动作，从这个细节也看得出两位选手的风格差异。
真心喜欢最后环节中的“沙画”设计，如果太沉醉画面的美，就容易分心走神。侧面再表扬下《诗词大会》的“干扰策略”，百人团环节属于文字干扰，到后面就属于“心智干扰”了。
这一局的攻擂环节，除了领略诗词的博大精深，我们还看到了选手们的心理变化，很好的临场发挥的“教科书”。
1比2落后的情况下，我们看亦姝如何做心理建设。
先舒口气，让自己足够放空。
这道文字线索题的D选项还没有出来，亦姝就抢答，先思考一秒钟，再回答。她在这种“逆势”的情况下，还能有意识去缓冲节奏，实在难得。
对于胸有成足的抢答，她也会有一些“释放的小动作”，比如搓手。
而这时候，陈更出现了重大失误，所以亦姝在第四场攻擂成功。
再到第五场的守擂环节，攻擂者评价亦姝非常精准，不显山不漏水，然后暗藏杀机。
亦姝则觉得遇到一个身高和自己差不多的妹子，好开心~（真的是随时可以走浪漫主义路线呀~）
虽然第五场守擂失败（不过也是输给了时间），但看中间大比分落后下的追赶，亦姝妹子还是展现了很好的心态和策略。
这时候她会主动去“抢”，虽然很有风险，但她凭借扎实的基本功，还是追回到了4比4。在“逆势”的时候，能保持清醒的头脑，并且随时调整自己的战略，这是真·本事。这种时刻，很容易慌神，甚至出现重大失误，影响正常发挥。
再到今晚的总决赛，由于对手的两次重大失误，武亦姝最后拿下了总冠*。所以说《中国诗词大会》到最后都是拼的“心理战”，所有选手都很优秀，可能亦姝在心理调节上更胜一筹。
------我是《甄嬛诗词大会》的分割线------
《甄嬛》里也不乏“诗词大会”的元素。
比如一开始的“逆风如解意，容易莫摧残”，这是甄嬛和皇帝倚梅园初遇的场景。皇帝便用“对诗”来寻找意中人，没想到让余氏的“顺风耳”给占了便宜。
甄嬛也是诗词才女，初入宫的时候，想通过“装病避宠”来明哲保身，所以把自己比作梅花，希望寒风不要对自己太残忍。
而且所有嫔妃中，唯独只有甄嬛可以和皇帝讨论国事，每当皇帝忧心烦扰的时候，甄嬛便能将诗词信手捏来，给皇帝提供各种良策。
你看，甄嬛培养团队的时候，也会用“诗词”中的寓意，比如打压颂芝答应的时候，甄嬛故意走“隐忍路线”，为的就是让华妃露出马脚，最后一网打尽。
我们的华妃娘娘，最耿直的嫔妃，偶尔也会用“诗词”做公关。
惊鸿舞现场，华妃的公关经理曹贵人失策，没有困住甄嬛，反而让甄嬛「绝地逢生」，wuli娘娘不开心了。
当然，不管结果如何，华妃还是要借势的，复宠的活儿还是要做的，《甄嬛诗词大会》既视感迎面而来......
皇帝都说：“华妃，你不是走学霸人设的，怎么今天这么知性美了？”
估计也是曹贵人提前让华妃熟读这几句诗词，一时间化身“知性华妃”，画风一转，也是让众人刮目相看。
华妃这般深情并茂，最后成功打动了皇帝的心。这首《楼东赋》，符合惊鸿舞现场的氛围，而人设境遇也相当匹配，这后宫里真是不缺诗词高手。
还有“苏培盛崔槿汐对食危机”，甄嬛邀请端妃姐姐做“第三方背书”，端妃也是用了“诗词”做策略。
先拿着本《孟子》，主动吸引皇帝的注意。
随后引经据典，来给皇帝提供建设性意见。
可见，从古至今，诗词不仅仅可以养心，还可以帮助大家“梳理思路”，很多时候古人的经验教训还是有借鉴意义的。
越来越期待明年的《诗词大会》了，回头抽空还要补全这两季的内容。插播一句，董卿的主持功力真不是盖的，和她各款口红色一样，《中国诗词大会》真是展现了万紫千红的美景。
突然想到了小时候看的《第二起跑线》，包括之后的《三星智力快车》，如今有《中国诗词大会》，《见字如面》还有《中国成语大会》，真的期待多一些这类有趣有营养的综艺节目。
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